Всё о здоровом питании

рецепты для детей

Рецепты для детей

Если вы – родитель капризного нехочухи, то наверняка привыкли к кулинарным импровизациям. Предлагаем пополнить копилку удачных семейных рецептов: эти необычные и, что не менее важно, полезные кушанья будет восторженно уминать даже самое придирчивое чадо! Представляем Вашему вниманию несколько классных, полезных и интересных рецептов для детей: Нежное суфле из трески Нам понадобится: • Кукурузная каша без…
Читать дальше

Продукты содержащие йод

Продукты, содержащие йод

Множество патологических состояний организма связаны с нарушениями в работе щитовидной железы. Жизненно важная железа имеет влияние на функционирование нервной системы, участвует в процессах обменного характера, влияет на процесс размножение, рост и развитие клеточных структур. Одним из важных микроэлементов для человеческого организма является йод. Он необходим для надлежащей выработки гормональных веществ щитовидной железой. Йододефицитные патологии поражают…
Читать дальше

Необходимые микроэлементы

Самые важные микроэлементы для человека

Вы задумывались когда-нибудь над тем, что человеческому телу и организму для нормального функционирования нужны практически все химические микроэлементы. Только, вот проблема в том, что некоторые микроэлементы мы получаем только тогда, кода съедаем порцию завтрака, обеда или ужина. Поэтому нам нужно тщательно следить за тем, что мы отправляем себе в рот, ведь неправильное питание, несбалансированные, но…
Читать дальше

Очищение организма в домашних условиях — залог здоровья и долголетия

Наш организм перерабатывает очень много разных продуктов. Это сбалансированная система, каждый из элементов которой отвечает за свой участок работы. Мы же употребляем большое количество разнообразной вредной пищи. И наш организм не справляется с возложенной на него задачей. Так образовываются в организме шлаки и это приводит к заболеваниям, которые выражаются и внешне. В таком случае, организму…
Читать дальше

Витамин Д: зачем нужен организму и в каких продуктах содержится

Витамины – это низкомолекулярные органические соединения, необходимые организму для выполнения ряда жизненно важных функций. Среди витаминов, отдельного внимания заслуживает группа витаминов Д, синтезирующихся в организме человека, в частности кожных покровах, под воздействием ультрафиолетовых лучей. Также биологически активные вещества – холекальциферол, эргокальциферол, ситикациферол и дигидроэргокальциферол, поступают в организм с продуктами питания. Общие сведения о витамине Витамин…
Читать дальше

Adblock
detector